АШ

Абакаров Шамил

1989 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

21.1К
2:15:54
Огни Дербента 2023 · 2023
1
стартов
21
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
21.12023
Место в % (выше = лучше)
33%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 29:32 27:46–31:19
10 км 1:01:35 57:53–1:05:17
Полумарафон 2:15:53 2:07:44–2:24:02
Марафон 4:43:18 4:26:18–5:00:18
Подробный прогноз →

Результаты

Огни Дербента 2023
21km · 2023 Полумарафон
2:15:54
место 280