ИР

Ишмухаметов Рустам

1998 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
20
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
202024
Место в % (выше = лучше)
14%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 57:59 54:30–1:01:27
10 км 2:00:53 1:53:38–2:08:08
Полумарафон 4:26:43 4:10:42–4:42:43
Марафон 9:16:05 8:42:43–9:49:27
Подробный прогноз →

Результаты

Т-Банк MMK Wild Fest 2024
Trail30 · 2024 Полумарафон
4:12:02
место 230