ZK

Zhestkova Kira

1986 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
2
стартов
32
км
720
↗ м набор
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
122024202025
Набор по годам
7202024
Место в % (выше = лучше)
72%202467%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 44:07 41:28–46:46
10 км 1:31:58 1:26:27–1:37:30
Полумарафон 3:22:56 3:10:45–3:35:06
Марафон 7:03:06 6:37:43–7:28:29
Подробный прогноз →

Результаты

Т-Банк Rosa Wild Fest 2025
KAMENNY STOLB 20 · 2025 Полумарафон
4:20:44
место 132
Чемпионат России по легкой атлетике (Трейл) 2024
12km · 2024 · D+ 720 м Короткая
1:51:35
место 88