ИР

Искаков Раим

1994 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
20
км
1 600
↗ м набор
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
202024
Набор по годам
1 6002024
Место в % (выше = лучше)
97%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 37:56 35:40–40:13
10 км 1:19:06 1:14:21–1:23:51
Полумарафон 2:54:31 2:44:03–3:05:00
Марафон 6:03:52 5:42:02–6:25:42
Подробный прогноз →

Результаты

Чемпионат России по легкой атлетике (Трейл) 2024
20km · 2024 · D+ 1 600 м Полумарафон
2:44:55
место 8